मसालेदार अंडे एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और लैक्टो ओवो शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 595 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, लहसुन लौंग, बे पत्ती, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3033 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । कोशिश करो गुदगुदी गुलाबी मसालेदार अंडे या सुंदर गुलाबी मसालेदार अंडे में, मसालेदार अंडे, तथा मसालेदार अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अंडे छीलें और एक साफ, चौथाई आकार के कांच के जार के तल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एम
2
एक मध्यम सॉस पैन में, सिरका, पानी (या चुकंदर का रस यदि उपयोग कर रहे हैं), प्याज (और जलापेनो यदि उपयोग कर रहे हैं), चीनी और मसाले जोड़ें । एक उबाल लें और बिना ढके, चीनी के घुलने तक और प्याज पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
वियतनामी दालचीनी चिप्स
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
नींबू का रस, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
केल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
गर्मी से निकालें और कुछ मिनट ठंडा होने दें ।
4
जार में अंडे के ऊपर सिरका प्याज मिश्रण डालो, अंडे को पूरी तरह से कवर करें । यदि आप चुकंदर के अचार वाले अंडे बना रहे हैं, तो जार में अंडे के साथ कुछ या सभी पके हुए बीट्स रखें (इससे अंडों में रंग लाने में मदद मिलेगी, और आपके पास अचार वाले बीट्स भी होंगे । ) सुरक्षित जार के कवर को बंद करें । एक महीने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार बीट
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
केल के पत्तों का शिफोनेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
जैसे कि एम एंड एम
5
मसालेदार अंडे कुछ दिनों के बाद खाने के लिए तैयार हो जाएंगे । अंडे जितनी देर अचार के रस में बैठेंगे, अचार का रस उतना ही अधिक अंडों में प्रवेश करेगा ।