मैक्सिकन चिकन सलाद (वजन पहरेदार)

मैक्सिकन चिकन सलाद (वजन पहरेदार)
मैक्सिकन चिकन सलाद (वेट वॉचर्स) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.06 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 132 कैलोरी. 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में स्कैलियन, सिरका, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन स्टाइल कोब सलाद, इतना स्वादिष्ट संतोषजनक और वेट वॉचर्स पॉइंट्स के साथ कैलोरी में कम, वेट वॉचर्स पॉइंट्स के साथ स्किनी मैक्सिकन स्टाइल चिकन और कॉर्नब्रेड पुलाव, तथा वजन पहरेदार मैक्सिकन मांस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनअडोबो में चिपोटल चिली (या 1/2 ताजा जलेपेनो)अडोबो में चिपोटल चिली (या 1/2 ताजा जलेपेनो)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल, कटा हुआताजा सीताफल, कटा हुआ1छोटालहसुन लौंग (या बराबर तैयार कीमा बनाया हुआ लहसुन)लहसुन लौंग (या बराबर तैयार कीमा बनाया हुआ लहसुन)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1( बैंगन)लाल प्याज, पतले आधे चंद्रमाओं में कटा हुआलाल प्याज, पतले आधे चंद्रमाओं में कटा हुआ1स्कैलियन, पतले कटा हुआ (वैकल्पिक)स्कैलियन, पतले कटा हुआ (वैकल्पिक)340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ (लगभग तीन आधे टुकड़े)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ (लगभग तीन आधे टुकड़े)11टीएसपी सूखा अजवायन4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद सिरका (वैकल्पिक)सफेद सिरका (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । टेउटोनिक गामे पिनोट नोयर ब्लेंड 1787 ईस्वी में 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
ट्यूटनिक Gamay Pinot Noir मिश्रण 1787 विज्ञापन
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यह "1787" पिनोट नोयर/गामे मिश्रण हमारे " 459 " मिश्रण का काउंटर हिस्सा है । दो वाइन (दोनों एक ही सटीक फल के साथ बनाई गई) के बीच एकमात्र अंतर उन्हें पैदा करने के लिए उपयोग किए जाने वाले बर्तन हैं । "1787" तटस्थ ओक बैरल में किण्वित और वृद्ध था । स्वाद और गंध में अंतर अविश्वसनीय है और आपको बस अपने लिए देखने के लिए उन्हें साइड-बाय-साइड स्वाद लेना होगा । वर्ष 1787 में, मोसेल घाटी में सभी लाल अंगूर की किस्मों को हटाने और उन्हें रिस्लीन्ग बेलों से बदलने का आदेश दिया गया था । समय के साथ, यह कानून भंग हो गया और लाल किस्मों को धीरे-धीरे क्षेत्र में फिर से लगाया गया ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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