मेरेंगोन डी फ्रेसस (कोलम्बियाई स्ट्रॉबेरी मेरिंग्यू मिठाई)
मेरेंगोन डी फ्रेसस (कोलम्बियाई स्ट्रॉबेरी मेरिंग्यू मिठाई) सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 723 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है मातृ दिवस. 547 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन अर्क, दानेदार चीनी, चूने का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो रूबर्ब मेरिंग्यू मिठाई, चेरी मेरिंग्यू मिठाई, तथा चेरी मेरिंग्यू मिठाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के केंद्र में एक रैक रखें और 250 डिग्री एफ डिग्री पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र के साथ दो छोटे, या एक बड़े, बेकिंग शीट को लाइन करें और एक तरफ सेट करें ।
अंडे की सफेदी को एक बाउल में रखें और इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ, नरम चोटियों के बनने तक फेंटें । गति को उच्च तक बढ़ाएं और धीरे-धीरे दानेदार चीनी डालें, एक बार में लगभग 3 बड़े चम्मच, नींबू का रस डालें और कड़ी चोटियों के बनने तक फेंटते रहें । गोरे दृढ़ लेकिन नम होने चाहिए । कभी-कभी कटोरे के किनारे को खुरचें । तैयार बेकिंग शीट पर मेरिंग्यू का आधा चम्मच , एक स्पैटुला के साथ चपटा करें जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि मेरिंग्यू का आधार बहुत पतला नहीं है ।
स्ट्रॉबेरी को दानेदार चीनी के साथ एक कटोरे में रखें जब तक कि मेरिंग्यू तैयार न हो जाए ।
व्हीप्ड क्रीम को वनीला और पाउडर चीनी के साथ सख्त और फूलने तक फेंटें । ओ इकट्ठा: एक स्पैटुला का उपयोग करके, व्हीप्ड क्रीम को मेरिंग्यू के ऊपर फैलाएं, स्ट्रॉबेरी डालें और फिर दूसरी मेरिंग्यू को ऊपर रखें ।
एक और क्रीम परत फैलाएं और ऊपर से बाकी स्ट्रॉबेरी डालें ।