रैटलस्नेक पास्ता
रैटलस्नेक पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 673 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 31g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास स्क्वैश, वनस्पति तेल, आटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 87 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो रैटलस्नेक अंडे, नाग सेम के साथ जैतून Tapenade, तथा पास्ता हाउस पास्ता कॉन ब्रोकोली-यह एक अल्फ्रेडो आधारित सॉस है जो पास्ता, ताजे मशरूम और ताजा ब्रोकोली को जोड़ती है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
फेटुकाइन डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें, प्याज, स्क्वैश, तोरी और मशरूम डालें; 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं, जब तक कि सब्जियां गर्म न हो जाएं लेकिन फिर भी दृढ़ रहें ।
क्रीम और पका हुआ फेटुसीन डालें और 4 मिनट तक उबालें ।
जलपीनो, लहसुन, सरसों और काजुन मसाला में मिलाएं और 1 मिनट तक पकाएं । परमेसन चीज़ और टमाटर डालें । गर्मी को कम करें।
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें । रैटलस्नेक मांस को आटे में डालें और 5 मिनट के लिए या अच्छी तरह से पकने तक भूनें । परोसने के लिए सब्जियों और पास्ता के ऊपर मांस की व्यवस्था करें ।