लस मुक्त पेनकेक्स

लस मुक्त पेनकेक्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 798 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, नमक, ग्वार गम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो 2-संघटक शकरकंद पेनकेक्स {लस मुक्त, डेयरी मुक्त, अखरोट मुक्त}, मेरे पसंदीदा लस मुक्त पेनकेक्स (और चिपचिपा टॉफी पुडिंग पेनकेक्स!), तथा बहुत बढ़िया लस मुक्त, चीनी मुक्त सेब दालचीनी पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।