वसाबी-लहसुन क्रीम के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए वसाबी-लहसुन क्रीम के साथ भुना हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 826 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 72 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.56 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बीफ टेंडरलॉइन, वसाबी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो लहसुन और मेंहदी के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें, लहसुन जड़ी बूटी मक्खन के साथ भुना हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन, तथा क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ गार्लिक हर्ब बीफ टेंडरलॉइन रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।