शाकाहारी हॉट पॉट रेसिपी

शाकाहारी हॉट पॉट रेसिपी
आपके पास कभी भी कई साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शाकाहारी हॉट पॉट रेसिपी ट्राई करें । के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 156 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। से यह नुस्खा kitchendaily.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास चावल का सिरका, शीटकेक मशरूम, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो मसालेदार शाकाहारी दाल सूप पकाने की विधि {गुप्त पकाने की विधि क्लब}, शाकाहारी मफुलेटा रेसिपी, तथा शाकाहारी स्टिर-फ्राई रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1छोटाबोक चोय, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, उपजी और साग अलग हो गएबोक चोय, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, उपजी और साग अलग हो गए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकद्दूकस की हुई गाजर (2 बड़ी)कद्दूकस की हुई गाजर (2 बड़ी)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च, या स्वाद के लिएकुचल लाल मिर्च, या स्वाद के लिए2लौंगलहसुन, कुचल और खुलीलहसुन, कुचल और खुली1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसब्जी शोरबा या कम सोडियम चिकन शोरबासब्जी शोरबा या कम सोडियम चिकन शोरबा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए कटा हुआ स्कैलियनगार्निश के लिए कटा हुआ स्कैलियन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3/4 कप शीटकेक मशरूम, तना हुआ, साफ और कटा हुआ3/4 कप शीटकेक मशरूम, तना हुआ, साफ और कटा हुआ3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज फर्म टोफू, सूखा, थपथपाकर सूखा और 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंपैकेज फर्म टोफू, सूखा, थपथपाकर सूखा और 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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