शीघ्र हैम और मकारोनी

शीघ्र हैम और मकारोनी
स्पीडी हैम और मैकरोनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 373 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास ब्रोकली, परमेसन चीज़, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैकरोनी और पनीर-घर का बना मैकरोनी और पनीर एक आरामदायक भोजन है जिसे हराना मुश्किल है । आप स्टोर पर पहले से पैक मैकरोनी और पनीर डाल सकते हैं, हैम और हरी बीन पुलाव, तथा हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, मैकरोनी को उबलते पानी में 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
ब्रोकोली जोड़ें; एक उबाल पर लौटें । 2-3 मिनट तक या मैकरोनी के नरम होने तक पकाएं; नाली । पैन पर लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोलीब्रोकोली
मकारोनीमकारोनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
सूप, दूध, मक्खन, जायफल, लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएं; हैम के साथ मैकरोनी मिश्रण में जोड़ें । अच्छी तरह मिलाएं; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
मकारोनीमकारोनी
मक्खनमक्खन
जायफलजायफल
काली मिर्चकाली मिर्च
दूधदूध
सूपसूप
हामहाम
4
चाहें तो परमेसन चीज़ से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन

सामग्री

कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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