सफेद बीन, जड़ी बूटी और टमाटर का सलाद

सफेद बीन, जड़ी बूटी और टमाटर का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सफेद बीन, जड़ी बूटी और टमाटर का सलाद आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 129 कैलोरी. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. कैनेलिनी बीन्स, मोज़ेरेला चीज़, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ टमाटर और जड़ी बूटी सफेद बीन हम्मस, हर्ब लेमन व्हाइट बीन सलाद, तथा नींबू-जड़ी बूटी सफेद बीन और काले सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में, सभी अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
परोसने से 1 घंटे पहले तुरंत परोसें, या ढककर ठंडा करें ।

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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