सरसों जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ फील्ड ग्रीन्स और ग्रिल्ड वेजी सलाद

सरसों जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ फील्ड ग्रीन्स और ग्रिल्ड वेजी सलाद
सरसों जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ फील्ड ग्रीन्स और ग्रिल्ड वेजी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 330 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.03 खर्च करता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आपके पास डोल बेल मिर्च, डोल फील्ड ग्रीन्स, जड़ी-बूटियां और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो लाल मिर्च ड्रेसिंग के साथ फील्ड ग्रीन्स, शहद सरसों ड्रेसिंग के साथ सलाद साग, तथा एंकोवी ड्रेसिंग के साथ सरसों का साग सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डोल लाल शिमला मिर्च, 1/2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में कटी हुईडोल लाल शिमला मिर्च, 1/2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में कटी हुई33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ, गार्निश के लिए और भी बहुत कुछ (अजमोद, तुलसी और अजवायन की कोशिश करें)बारीक कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ, गार्निश के लिए और भी बहुत कुछ (अजमोद, तुलसी और अजवायन की कोशिश करें)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल किया हुआ बकरी पनीर (वैकल्पिक)क्रम्बल किया हुआ बकरी पनीर (वैकल्पिक)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डोल फील्ड ग्रीन्सडोल फील्ड ग्रीन्स2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन-शैली सरसोंडिजॉन-शैली सरसों23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1छोटालाल प्याज, चौथाई लंबाई मेंलाल प्याज, चौथाई लंबाई में12 चम्मच लहसुन पाउडर1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडोले स्नैप मटरडोले स्नैप मटर3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डोल वेजिटेबल मेडले, 1 मिनट के लिए ब्लांच किया गयाडोल वेजिटेबल मेडले, 1 मिनट के लिए ब्लांच किया गया12 चम्मच लहसुन पाउडरपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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