सहजन एन क्रौट

सहजन एन क्रौट
नुस्खा ड्रमस्टिक्स एन क्राउट बनाया जा सकता है लगभग 2 घंटे और 5 मिनट में. यह मुख्य पाठ्यक्रम है 638 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, और 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । 46 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । चिकन ड्रमस्टिक्स, लहसुन पाउडर, पिसा हुआ जीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । सहजन एन क्रौट, ब्री एन क्राउट, और क्राउट सवोयार्डे इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक छोटे बाउल में मसाले डालकर अच्छी तरह मिला लें । चिकन को मसाले के मिश्रण से समान रूप से रगड़ें और बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मसालेमसाले
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कटोराकटोरा
4
ओवन में रखें और 1 घंटे 15 मिनट तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
ठंडा करने के लिए निकालें।
6
जबकि चिकन ठंडा हो रहा है, फिलो को उजागर करें, परतों को ढेर करें ताकि छोर संरेखित हों, और आटा की लंबाई 6 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लें । उपयोग के लिए तैयार होने तक एक नम तौलिया के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
आटाआटा
7
एक बार जब चिकन को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो पैर में एक छोटा सा भट्ठा बनाएं और लगभग 1 से 2 चम्मच सरसों डालें । एक बार में फिलो की 1 शीट के साथ काम करना, मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करना, दूसरी शीट के साथ शीर्ष, और फिर से मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करना । दोहराएं ताकि फिलो की 3 से 4 परतें समान रूप से एक दूसरे के ऊपर खड़ी हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सरसोंसरसों
मक्खनमक्खन
8
स्टैक्ड और ब्रश किए गए फिलो के अंदर 1 पैर रोल करें, जिससे ड्रमस्टिक की हड्डी का अंत उजागर हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
हड्डीहड्डी
रोलरोल
9
मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करें और शेष फिलो और ड्रमस्टिक्स के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
मक्खनमक्खन
10
ओवन में लौटें और सुनहरा और कुरकुरा होने तक, 20 से 30 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
11
तुरंत परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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