सूखे खुबानी, आलूबुखारा और कैंडिड अदरक के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स

सूखे खुबानी, आलूबुखारा और कैंडिड अदरक के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स
सूखे खुबानी, प्लम और कैंडिड अदरक के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 339 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में कैंडिड अदरक, आलूबुखारा, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इलायची की फली का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाशपाती इलायची क्लैफोटिस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सूखे खुबानी के साथ भारतीय शैली का भेड़ का बच्चा, ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स और धूप में सुखाए गए टमाटर, तथा अदरक और पांच मसाले के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
तीन मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर 5-6 क्वार्ट डच ओवन गरम करें, फिर तेल जोड़ें । इस बीच, नमक भेड़ का बच्चा उदारतापूर्वक—दो से तीन चम्मच कोषेर नमक प्रति टांग । जब तेल झिलमिलाता है, तो तेल में भूरे रंग के शैंक्स, बैचों में, यदि आवश्यक हो, जब तक कि सभी पक्षों पर हल्का भूरा न हो जाए (आपको इस डिश के लिए एक अंधेरे खोज की आवश्यकता नहीं है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
मेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
3
शैंक्स को एक प्लेट पर अलग रख दें और बर्तन में केसर को छोड़कर सभी मसाले डालें । वसा के साथ कोट करने के लिए अक्सर हिलाओ जब तक कि मसाले तीव्रता से सुगंधित न हो जाएं, 30 सेकंड से 1 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
चिकन शोरबा जोड़ें, पैन के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें, फिर खुबानी, प्लम, कैंडिड अदरक, और केसर । गठबंधन करने के लिए हिलाओ, फिर पॉट के तल में एक परत में भेड़ के बच्चे को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
मेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
केसरकेसर
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
5
एक भारी, अच्छी तरह से फिट ढक्कन के साथ कवर करें (या ढक्कन के नीचे एल्यूमीनियम पन्नी की एक शीट का उपयोग करें) और पॉट को ओवन में स्थानांतरित करें और 3 से 3 1/2 घंटे के लिए ब्रेज़ करें, या जब तक कि शैंक पिघल न जाएं और एक पारिंग चाकू की पेशकश न करें कोई प्रतिरोध नहीं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
6
टांगों को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ कवर करें । ब्रेज़िंग लिक्विड को स्ट्रेन करें और खुबानी, प्लम और कैंडिड अदरक को सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
7
तनावपूर्ण तरल को 10 मिनट के लिए बिना रुके बैठने दें, फिर वसा को तनाव दें ।
8
स्वाद के लिए, नींबू के रस के एक उदार निचोड़ और अनार गुड़ की एक हल्की बूंदा बांदी के साथ, मेज पर मेमने पर डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार गुड़अनार गुड़
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक

सामग्री

6ऑलस्पाइस बेरीज, हौसले से जमीनऑलस्पाइस बेरीज, हौसले से जमीन5चाइल्स दे arbolचाइल्स दे arbol1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च, हौसले से जमीनकाली मिर्च, हौसले से जमीन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैंडिड अदरक, बड़े टुकड़ों में कटा हुआकैंडिड अदरक, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ5इलायची फली, हौसले से जमीनइलायची फली, हौसले से जमीन3लाठीदालचीनी की 3 इंच की छड़ेंदालचीनी की 3 इंच की छड़ें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चधनिया बीज, हौसले से जमीनधनिया बीज, हौसले से जमीन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजीरा बीज, हौसले से जमीनजीरा बीज, हौसले से जमीन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे खुबानीसूखे खुबानी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे प्लम (आलूबुखारा)सूखे प्लम (आलूबुखारा)1परोसने के लिए या दो नींबू (या स्वाद के लिए) का रसपरोसने के लिए या दो नींबू (या स्वाद के लिए) का रस1किलोग्रामबड़े भेड़ के बच्चे (के बारे मेंबड़े भेड़ के बच्चे (के बारे में2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतेलतेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़आधा तेज पेपरिकाआधा तेज पेपरिका22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनार गुड़ (या बेलसमिक सिरका), परोसने के लिएअनार गुड़ (या बेलसमिक सिरका), परोसने के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेसरकेसर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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