स्टॉक कैसे बनाये

स्टॉक कैसे बनाये
स्टॉक कैसे बनाएं अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.67 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 34g वसा की, और कुल का 507 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 13 घंटे और 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अजवायन के फूल, गाजर, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । के साथ एक spoonacular 44 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो बीफ स्टॉक कैसे बनाएं, शेलफिश स्टॉक कैसे बनाएं, तथा पेप्पीरी हैम स्टॉक कैसे बनाये समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े भंडार में चिकन, प्याज, गाजर, अजवाइन, लहसुन, अजवायन के फूल और तेज पत्ता मिलाएं; बर्तन में पानी डालें । मध्यम-कम गर्मी पर एक कोमल उबाल लाएं, सावधान रहें कि मिश्रण को उबाल न आने दें । एक बार उबालने के बाद, पानी की सतह पर जमा होने वाले किसी भी झाग या अशुद्धियों को हटा दें और गर्मी को कम कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
धीरे से 12 घंटे के लिए कम पर मिश्रण को उबाल लें, आवश्यकतानुसार किसी भी फोम को बंद कर दें ।
3
स्टॉकपॉट को गर्मी से निकालें और 1 घंटे के लिए ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
एक ठीक छलनी के माध्यम से स्टॉक डालो और खाद्य-सुरक्षित कंटेनरों में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार13 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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