स्ट्रॉबेरी के साथ आमलेट

स्ट्रॉबेरी के साथ आमलेट
स्ट्रॉबेरी के साथ आमलेट एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9g प्रोटीन की, 28g वसा की, और कुल का 386 कैलोरी. के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी क्रीम, पुदीना, दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ला मेडेलीन स्ट्रॉबेरी रोमानोव-स्ट्रॉबेरी एक अद्भुत ब्रांडी सॉस के साथ परोसा जाता है, आमलेट-इन-ए-बन, तथा तीन अंडे आमलेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
स्ट्रॉबेरी के लिए: एक छोटी कटोरी में स्ट्रॉबेरी, दानेदार चीनी और सिरका एक साथ टॉस करें । मिश्रण को 15 मिनट तक खड़े रहने दें । उपयोग करने से पहले तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1
एक मध्यम कटोरे में चिकनी होने तक अंडे, दानेदार चीनी, क्रीम और नमक को एक साथ मिलाएं । टकसाल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
भारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडीभारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन और तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
अंडे का मिश्रण डालें और लगभग सेट होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । आमलेट के केंद्र के नीचे स्ट्रॉबेरी मिश्रण चम्मच । स्ट्रॉबेरी के ऊपर आमलेट के किनारों को मोड़ो । अंडे का मिश्रण सेट होने तक, 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
4
व्हीप्ड क्रीम के लिए: क्रीम, पाउडर चीनी और वेनिला को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में तब तक फेंटें जब तक कि क्रीम कड़ी चोटियाँ न पकड़ ले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
अतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिक
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट
भारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडीभारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
5
ऑमलेट को स्लाइस में काटें और व्हीप्ड क्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिक

सामग्री

4largesअंडे, पीटा, कमरे के तापमान परअंडे, पीटा, कमरे के तापमान पर3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा पुदीनाबारीक कटा हुआ ताजा पुदीना2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस1कसा हुआ परमेसन चीज़कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल6सीपी. सब्जी (जैसे पालक)पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप71 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर8 मध्यम स्ट्रॉबेरी, पतवार और पतले कटा हुआ8 मध्यम स्ट्रॉबेरी, पतवार और पतले कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़अनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान परअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान पर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1कसा हुआ परमेसन चीज़सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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