स्मोक्ड सैल्मन और कैवियार के साथ भरवां अंडे

स्मोक्ड सैल्मन और कैवियार के साथ भरवां अंडे
स्मोक्ड सैल्मन और कैवियार से भरे अंडे सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 210 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 3.62 प्रति सेवारत. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अतिरिक्त चिव्स, हर्ब स्प्रिग्स, कोल्ड-स्मोक्ड सैल्मन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन भरवां अंडे, स्मोक्ड सैल्मन और हर्ब चीज़ के साथ भरवां अंडे, तथा स्मोक्ड सैल्मन, कैवियार और क्राउटन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पेपर टॉवल के साथ लाइन रिमेड बेकिंग शीट । मध्यम कटोरे में 3 बड़े चम्मच चिव्स, तेल और नींबू का रस ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कागज तौलिएकागज तौलिए
कटोराकटोरा
2
स्मोक्ड सैल्मन में मिलाएं। कैवियार में मोड़ो। 4 अंडे की जर्दी (एक और उपयोग के लिए आरक्षित शेष) को काट लें और सामन मिश्रण में हलचल करें । पिसी हुई काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन। प्रत्येक अंडा सफेद आधा की गुहा में ढेर 1 उदार चम्मच सामन मिश्रण। तैयार शीट पर अंडे की व्यवस्था करें । प्लास्टिक के साथ कवर; 8 घंटे तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
स्मोक्ड सैल्मनस्मोक्ड सैल्मन
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
कैवियारकैवियार
सामनसामन
अंडाअंडा
3
थाली पर अंडे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
4
अतिरिक्त चिव्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
5
नींबू के वेजेज और हर्ब स्प्रिंग्स से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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