स्वीट कॉर्न और मस्करपोन के साथ मिनी लासग्नास

स्वीट कॉर्न और मस्करपोन के साथ मिनी लासग्नास
स्वीट कॉर्न और मस्करपोन के साथ मिनी लासग्नास सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 847 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 57 ग्राम वसा. के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 8 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। काली मिर्च, लहसुन, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पालक-आटिचोक मिनी लसग्नास, मिनी वेजिटेबल लसग्नास (मफिन टिन्स में बनाया गया!), तथा मीठे और मसालेदार काली मिर्च के साथ मिनी कॉर्न डॉग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक की व्यवस्था करें । ओवन को 375 डिग्री एफ मक्खन 6 (10-औंस) रेकिन्स पर प्रीहीट करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
पास्ता जोड़ें और निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
5
नाली। एक "एक्स" आकार में 2 पके हुए लसग्ना नूडल्स का उपयोग करते हुए, प्रत्येक रैमकिन को लाइन करें, नूडल्स को धीरे से रैमकिंस के तल में धकेलें, जिससे किसी भी अतिरिक्त पास्ता को पक्षों पर ओवरहैंग करने की अनुमति मिले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया नूडल्स, Lasagneपकाया नूडल्स, Lasagne
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
6
एक फूड प्रोसेसर में कॉर्न, क्रीम और लहसुन को चंकी होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
7
मस्कारपोन, 1 कप पेकोरिनो रोमानो चीज़, लेमन जेस्ट, नमक और काली मिर्च डालें । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकोरिनो रोमानोपेकोरिनो रोमानो
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
MascarponeMascarpone
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
8
बस संयुक्त होने तक तुलसी और नाड़ी जोड़ें । प्रत्येक रमेकिन के तल में भरने का 1/4 कप चम्मच और प्रोवोलोन के 2 बड़े चम्मच के साथ छिड़के । भरने के ऊपर पास्ता के 2 ओवरहैंगिंग टुकड़ों को मोड़ो, (यदि आवश्यक हो, तो कैंची के साथ पास्ता के सिरों को ट्रिम करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई कैंचीरसोई कैंची
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
9
प्रत्येक रमेकिन में एक और 1/4 कप फिलिंग डालें और ऊपर से 2 बड़े चम्मच प्रोवोलोन डालें । पास्ता के 2 शेष ओवरहैंगिंग टुकड़ों को मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
10
पास्ता के ऊपर किसी भी शेष भरने को चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
11
शेष 1/2 कप पेकोरिनो रोमानो के साथ सबसे ऊपर छिड़कें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । रैकिन्स को बेकिंग शीट पर रखें और तब तक बेक करें जब तक कि टॉप गोल्डन ब्राउन न हो जाएं और फिलिंग बुदबुदाती हो, लगभग 25 से 30 मिनट । 10 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकोरिनो रोमानोपेकोरिनो रोमानो
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
12
सेवा करने के लिए: लासागनस को ढीला करने के लिए रेकिन्स के किनारे के चारों ओर एक चाकू चलाएं । लसग्नास को सर्विंग प्लेट्स पर अनमोल्ड करें और परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज6झींगा और शिरायुक्तमक्खन, के लिए ramekinsमक्खन, के लिए ramekins7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकई गुठली, thawedजमे हुए मकई गुठली, thawed1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेपैक कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक12lasagna चादरेंlasagna चादरें11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकानींबू, zestedनींबू, zested2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कमरे के तापमान पर कप मस्कारपोन पनीरकमरे के तापमान पर कप मस्कारपोन पनीर6झींगा और शिरायुक्तबूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलबूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप बारीक कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो, प्लस 1/2 कप (2 औंस)कप बारीक कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो, प्लस 1/2 कप (2 औंस)1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप कटा हुआ तेज प्रोवोलोन1/2 कप कटा हुआ तेज प्रोवोलोन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकमरे के तापमान पर व्हिपिंग क्रीमकमरे के तापमान पर व्हिपिंग क्रीम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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