सिसिलियन नींबू अचार

सिसिलियन नींबू अचार
सिसिलियन लेमन मैरिनेड सिर्फ वह मैरिनेड हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, मेंहदी की टहनी, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 20 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सिसिली नींबू डुबकी, सिसिली नींबू और काली मिर्च पास्ता, तथा सिसिलियन नींबू सलाद और बादाम टकसाल साल्सा के साथ मिश्रित ग्रिल.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में, जैतून के तेल को लेमन जेस्ट, तेज पत्ते, मेंहदी की टहनी और फटी हुई काली मिर्च के साथ मिलाएं और मध्यम आँच पर पकने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
2
नमक का एक बड़ा चुटकी जोड़ें; गर्मी से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर नींबू का रस और पानी डालें । अनुप्रयोग: स्वोर्डफ़िश, टूना या झींगा के लिए 1 घंटे के अचार के रूप में उपयोग करें, या ग्रिलिंग, ब्रोइलिंग या सॉटिंग से पहले 4 घंटे तक वील, चिकन या पोर्क को मैरीनेट करें । सलाद साग, जैतून और क्राउटन और भुना हुआ आलू के साथ तनाव और टॉस करें या पोच्ड मछली पर बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोस्ट आलूरोस्ट आलू
ग्रीन्सग्रीन्स
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
स्वोर्डफ़िशस्वोर्डफ़िश
Croutons केCroutons के
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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