हैम और पालक पुलाव

हैम और पालक पुलाव
हैम और पालक पुलाव एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.0 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, क्रीमयुक्त पालक, अर्धचंद्राकार रोल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हैम और हरी बीन पुलाव, हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, तथा हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में, हैम को मध्यम आँच पर हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ । गाजर, सूप, पालक, पानी, काली मिर्च और नमक में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
कार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूपकार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूप
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
2
घी लगी 8-इन में डालें। स्क्वायर बेकिंग डिश।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
अर्धचंद्राकार आटा को अनियंत्रित करें; दो आयतों में अलग करें । सील वेध।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
4
प्रत्येक आयत को लंबाई में चार स्ट्रिप्स में काटें, एक जाली क्रस्ट बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
5
375 डिग्री पर 18-22 मिनट के लिए या चुलबुली और क्रस्ट सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए कटा हुआ गाजर, पिघला हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ गाजर, पिघला हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed पूरी तरह से पकाया हैमcubed पूरी तरह से पकाया हैम2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आलू के सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंआलू के सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ट्यूब रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सट्यूब रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए क्रीमयुक्त पालक, पिघला हुआपैकेज जमे हुए क्रीमयुक्त पालक, पिघला हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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