Poochie मांस केक
Poochie मांस केक है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त 36 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 271 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में ब्राउन राइस, गाजर, रेगुलर रोल्ड ओट्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 169 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जर्मन मांस केक, ब्राउन ग्रेवी के साथ हैम्बर्गर (कुल आराम भोजन उर्फ "मांस केक":), तथा प्याज-सबसे ऊपर आलू और शलजम केक (Neeps और Tattie केक).
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 36 कप 3 बड़े मफिन टिन्स को ग्रीस कर लें ।
एक मध्यम सॉस पैन में, चावल को पानी के साथ मिलाएं । उच्च गर्मी पर उबाल लें, खुला, और 10 मिनट पकाना । गर्मी को कम करें, कवर करें, और 20 मिनट उबालें ।
गर्मी से निकालें, कई मिनट ठंडा होने दें, फिर एक कांटा के साथ फुलाना और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, आलू, गाजर, अजवाइन, ग्राउंड बीफ और अंडे मिलाएं ।
अपने हाथों या एक मजबूत चम्मच का उपयोग करके सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
नमक, जैतून का तेल, लुढ़का जई, और चावल जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
मांस मिश्रण में से कुछ के साथ प्रत्येक मफिन कप भरें, और इसे फर्म बनाने के लिए थपथपाएं ।
45 मिनट तक बेक करें, या जब तक सतह सेट न हो जाए । 10 मिनट या उससे अधिक समय तक रैक पर ठंडा करें ।
एल्युमिनियम फॉयल की शीट के ऊपर मफिन टिन को उल्टा करके मीट केक निकालें । केक जारी करने के लिए प्रत्येक मफिन कप टैप करें । सील प्लास्टिक बैग में रेफ्रिजरेट या फ्रीज करें । नोट: गर्म रहते हुए भी कुत्तों को न खिलाएं ।