Zesty Chipotle चूना डुबकी

Zesty Chipotle चूना डुबकी
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी होर d ' oeuvre? ज़ेस्टी चिपोटल लाइम डिप कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 88g वसा की, और कुल का 851 कैलोरी. के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । यदि आपके पास चिपोटल काली मिर्च पाउडर, नमक, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 7 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो Zesty Chipotle चूना Crema, Zesty Chipotle ब्लैक बीन केक, तथा Zesty Chipotle कटा हुआ चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक गैर-प्रतिक्रियाशील (कांच) कटोरे में खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, चिपोटल पाउडर, लहसुन पाउडर, नमक और नींबू का रस मिलाएं । कवर और रात भर के लिए 2 घंटे सर्द । यदि वांछित हो तो परोसने से पहले स्वाद के लिए अतिरिक्त चिपोटल पाउडर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन Chipotle चिली मिर्चजमीन Chipotle चिली मिर्च
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1/4 पाउंड शिटेक मशरूम, कटा हुआ1/4 पाउंड शिटेक मशरूम, कटा हुआ
2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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