रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 585

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

विशेषज्ञ

नारियल क्रिसमस माल्यार्पण

नारियल क्रिसमस माल्यार्पण सिर्फ होर…40 मिनट

सामान्य

नारियल इलायची टैपिओका

नारियल इलायची टैपिओकन एक है लस मुक्त,…45 मिनट

सामान्य

डार्क चॉकलेट ग्रेनोला

डार्क चॉकलेट ग्रैनोलन एक है लस मुक्त…45 मिनट

भारतीय-नारियल के साथ मसालेदार मेवे

नारियल के साथ भारतीय मसालेदार पागल एक…1 घंटे

सामान्य

नारियल के साथ कारमेलाइज्ड अनानास संडे

अगर प्रति सेवारत 68 सेंट आपके बजट में…30 मिनट

विशेषज्ञ

खस्ता चॉकलेट में आइसक्रीम-नारियल शंकु

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…1 घंटे, 30 मिनट

सामान्य

नारियल कॉफी शेक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…45 मिनट

विशेषज्ञ

काले और सफेद नारियल चावल का हलवा

काले और सफेद नारियल चावल का हलवा सिर्फ…2 एचआरएस

सामान्य

मसालेदार नारियल चिकन पुलाव

मसालेदार नारियल चिकन पुलाव सिर्फ…40 मिनट

विशेषज्ञ

टोस्टेड नारियल और कोको निब पॉप

टोस्टेड नारियल और कोको निब पॉप एक है…4 एचआरएस, 20 मिनट

सामान्य

पैलियो नारियल मोचा

पैलियो नारियल मोचा सिर्फ वह पेय हो…45 मिनट

मध्यम

लो-कार्ब व्हीटलेस नारियल और बादाम केक

यह नुस्खा 9 कार्य करता है । इस व्यंजन के…50 मिनट

सामान्य

जटिल नारियल, चूना और तुलसी चबूतरे

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल…45 मिनट

मध्यम

नारियल काजेटा और चॉकलेट फोंड्यू

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…45 मिनट

सामान्य

स्ट्रॉबेरी, गुलाब, और नारियल शर्बत सैंडविच

स्ट्रॉबेरी, गुलाब, और नारियल शर्बत…45 मिनट

नारियल मार्शमैलो घोंसले

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…6 मिनट

मध्यम

नारियल-तुलसी सॉस में स्कैलप्स

अगर $ 2.45 प्रति सेवारत आपके बजट में…45 मिनट

सामान्य

नारियल-केकड़ा कॉकटेल

नारियल-केकड़ा कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो…20 मिनट

नारियल और दूध सलाखों

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…10 मिनट

नारियल कैंडीज

नारियल कैंडीज सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…1 घंटे

सामान्य

नाश्ता कुकीज़

नाश्ता कुकीज़ सिर्फ सुबह का भोजन हो…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

गोल्डन बीट और क्विनोआ सलाद

भुना हुआ बीट, चेवर, रक्त संतरे के साथ हेज़लनट सलाद

फ्रेंच हरी दाल गाजर और बीट्स के साथ भुना हुआ

भुना हुआ बीट और साइट्रस सलाद

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