रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 585

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

नारियल मार्शमैलो घोंसले

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…6 मिनट

मध्यम

नारियल-तुलसी सॉस में स्कैलप्स

अगर $ 2.45 प्रति सेवारत आपके बजट में…45 मिनट

सामान्य

नारियल-केकड़ा कॉकटेल

नारियल-केकड़ा कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो…20 मिनट

नारियल और दूध सलाखों

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…10 मिनट

नारियल कैंडीज

नारियल कैंडीज सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…1 घंटे

सामान्य

नाश्ता कुकीज़

नाश्ता कुकीज़ सिर्फ सुबह का भोजन हो…45 मिनट

मध्यम

नारियल चाय चावल का हलवा

यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 362…40 मिनट

मध्यम

डार्क चॉकलेट-डूबा मेपल मैकरून

डार्क चॉकलेट-डूबा हुआ मेपल मैकरून…45 मिनट

मध्यम

नारियल-चॉकलेट पैटीज़

नारियल-चॉकलेट पैटीज़ सिर्फ होर डी '…50 मिनट

विशेषज्ञ

नारियल कारमेल आइसक्रीम

नारियल कारमेल आइसक्रीम सिर्फ वह…6 एचआरएस, 32 मिनट

नारियल चिकन सूप

नारियल चिकन सूप एक है ग्लूटेन फ्री,…20 मिनट

सामान्य

काली मिर्च अखरोट टॉपिंग के साथ बेक्ड नारियल दलिया

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन…45 मिनट

नारियल कारमेल के साथ अनानास सत्य

अगर $ 1.14 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता…1 घंटे

विशेषज्ञ

नारियल घूमता है

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप…45 मिनट

नारियल मैकरून

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…45 मिनट

सामान्य

नारियल चॉकलेट चिप आइसक्रीम

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…45 मिनट

सामान्य

नारियल-नींबू कूलर

नारियल-चूने के कूलर सिर्फ वह पेय हो…45 मिनट

नारियल नेस्ट कुकीज़

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…45 मिनट

मध्यम

बटरनट और नारियल पोलेंटा पुडिंग

के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा…45 मिनट

नारियल टैपिओका पुडिंग

नारियल टैपिओका का हलवा सिर्फ वह मिठाई…15 मिनट

मध्यम

नारियल-चूने की मूंगफली की चटनी के साथ चिकन

यह ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मसालेदार अल्बोंडिगास

व्हीप्ड क्रीम और ब्लैकबेरी के साथ कस्टर्ड

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