चावल के साथ होइसिन पोर्क

चावल के साथ होइसिन पोर्क
आपके पास सॉस की कभी भी बहुत अधिक रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए होइसिन पोर्क विद राइस को आज़माएँ। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत 2.6 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 1059 कैलोरी , 38 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए ब्राउन राइस, तिल, अदरक और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 88% का शानदार स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको होइसिन पीनट डिपिंग सॉस के साथ वियतनामी स्प्रिंग रोल , बासमती चावल के साथ करी पोर्क चॉप और फूलगोभी , और स्वास्थ्यवर्धक पोर्क फ्राइड राइस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
ब्रॉयलर को पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
2
होइसिन सॉस, 1 बड़ा चम्मच सिरका, जलापेनो, आधे स्कैलियन और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक ब्लेंडर या मिनी फूड प्रोसेसर में मिलाएं और चिकना होने तक चलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़ेनींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
एक कटोरे में निकाल लें। पोर्क टेंडरलॉइन को लंबाई में आधा काटें और दोनों टुकड़ों को कटे हुए हिस्से को नीचे की ओर करके बेकिंग शीट पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइनपोर्क टेंडरलॉइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
4
1/4 चम्मच नमक छिड़कें और होइसिन सॉस मिश्रण का आधा हिस्सा ब्रश से लगाएँ। सुनहरा भूरा होने तक और पूरी तरह पकने तक, 5 से 8 मिनट तक भूनें। एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
5
जमे हुए चावल, स्नो मटर, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और सिरका, अदरक, 1 चम्मच तिल और 1/4 चम्मच नमक को माइक्रोवेव-सेफ बाउल में मिलाएँ। प्लास्टिक रैप से ढँक दें और चावल के गर्म होने और स्नो मटर के नरम होने तक माइक्रोवेव करें, 6 से 8 मिनट। गाजर, बचे हुए स्कैलियन और 1 चम्मच जैतून का तेल, सिरका और तिल को एक बाउल में मिलाएँ। सूअर के मांस को पतले-पतले टुकड़ों में काटें; चावल के मिश्रण, गाजर के सलाद और बची हुई चटनी के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
6
क्रिस्टोफर टेस्टानी द्वारा फोटो

सामग्री

9501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 pounds frozen brown rice (about1/2 pounds frozen brown rice (about21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकसा हुआ छिलका अदरककसा हुआ छिलका अदरक691 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए1jalapeno मिर्च (वरीयता प्राप्त के लिए कम गर्मी)jalapeno मिर्च (वरीयता प्राप्त के लिए कम गर्मी)4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पोर्क टेंडरलॉइन, छंटनी कीपोर्क टेंडरलॉइन, छंटनी की12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचावल का सिरका (अनुभवी नहीं)चावल का सिरका (अनुभवी नहीं)4scallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेtoasted तिल के बीजtoasted तिल के बीज1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बर्फ मटर, छंटनी और आधाबर्फ मटर, छंटनी और आधा
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर75
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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