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पेलिओलिथिक - पृष्ठ 169
अपने परिवार को खुश रखने के लिए पेलिओलिथिक भोजन और व्यंजन
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पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
ताजा आड़ू साल्सा
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
10 मिनट
सामान्य
स्ट्राबेरी-जलापे सालसा
स्ट्राबेरी-जलापे ओ साल्सा सिर्फ हो…
10 मिनट
कठिन
टर्की और सब्जियों के साथ भरवां मिर्च
टर्की और सब्जियों के साथ भरवां मिर्च…
50 मिनट
आसान
अदरक और मेंहदी पोर्क अचार
अदरक और मेंहदी सूअर का मांस अचार सिर्फ…
5 मिनट
कठिन
दिलकश गर्मियों की सब्जियों के साथ ग्रील्ड चिकन
एक सेवारत में शामिल हैं 24 कैलोरी, 4…
30 मिनट
कठिन
क्यूबा गौलाश
क्यूबा गोलश सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
1 घंटे
विशेषज्ञ
किसी भी रात भुना हुआ मांस
यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी…
2 एचआरएस, 55 मिनट
सामान्य
मसालेदार टूना के साथ एशियाई तिल का सलाद
एशियाई तिल सलाद के साथ तुनन है एक…
25 मिनट
आसान
एओली (लहसुन मेयोनेज़)
एओली (लहसुन मेयोनेज़) सिर्फ साइड डिश…
15 मिनट
कठिन
पोर्चेटा
पोर्चेटा आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ शकरकंद और सब्जियां थाइम और मेपल सिरप के साथ
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
नारंगी खंडों के साथ ताजा तरबूज
नारंगी खंडों के साथ ताजा तरबूज सिर्फ…
45 मिनट
सामान्य
पैलियो दलिया (वास्तव में दलिया बिल्कुल नहीं)
पैलियो ओटमील (वास्तव में दलिया…
20 मिनट
कठिन
स्ट्रॉबेरी फल डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
1 घंटे, 10 मिनट
सामान्य
नारंगी, हरे जैतून और पिस्ता के साथ मुंडा सौंफ का सलाद
नारंगी, हरे जैतून और पिस्ता के साथ…
20 मिनट
मध्यम
अंगूर और सौंफ़ सलाद
चकोतरा-और-सौंफ़ सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
मध्यम
हरी बीन्स अमंडिन के साथ बाल्समिक सामन
यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी…
20 मिनट
विशेषज्ञ
ताज़ा गज़्पाचो
ताज़ा गज़्पाचो सिर्फ हो सकता है…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
सर्वश्रेष्ठ तरबूज, आम और एवोकैडो सलाद
सर्वश्रेष्ठ तरबूज, आम, और एवोकैडो सलाद…
1 घंटे, 30 मिनट
सामान्य
हनी सरसों-नाशपाती सलाद
हनी सरसों-नाशपाती सलाद सिर्फ साइड डिश…
20 मिनट
सामान्य
खस्ता वेजी फ्राइज़
खस्ता वेजी फ्राइज़ सिर्फ हो सकता है…
25 मिनट
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