15 मिनट के नरम चिकन टैकोस
नुस्खा 15 मिनट नरम चिकन टैकोस लगभग में अपने मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 178 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 63 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास तेल, टैको बेलाए टैको सीज़निंग मिक्स, पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो नरम चिकन टैकोस, नरम चिकन टैकोस, तथा चिकन सॉफ्ट टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; कुक और 4 मिनट हलचल । या जब तक किया ।
पानी, सालसा और मसाला मिश्रण जोड़ें; हलचल । उबालने के लिए लाओ । चावल में हिलाओ; कवर । गर्मी को कम करें; 5 मिनट पकाएं ।
चम्मच चिकन मिश्रण समान रूप से टॉर्टिला पर; पनीर के साथ छिड़के । भरने को घेरने के लिए टॉर्टिला के किनारों को मोड़ो ।