Antipasto सैंडविच

Antipasto सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एंटीपास्टो सैंडविच को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.15 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28g प्रोटीन की, 30 ग्राम वसा, और कुल का 519 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। यदि आपके पास पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, ब्रेड, प्लम टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म सैंडविच Antipasto, Antipasto सलाद सैंडविच, तथा Antipasto Focaccia सैंडविच.

निर्देश

1
टूना और ड्रेसिंग को मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें । ब्रेड के निचले आधे हिस्से पर चम्मच टूना मिश्रण । ट्यूना मिश्रण पर समान रूप से लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और पनीर की व्यवस्था करें; जैतून के साथ छिड़के । शेष रोटी आधा के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
2
6 टुकड़ों में काटें ।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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