Calamari कॉकटेल

Calamari कॉकटेल
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक पेय? कैलामारी कॉकटेल कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $4.56 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 326 कैलोरी. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, शिमला मिर्च, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Calamari कॉकटेल, क्रिसमस की पूर्व संध्या Calamari | Calamari में Umido प्रति ला Vigilia di Natale, तथा Calamari.

निर्देश

1
कैलामारी ट्यूबों को 1/4-इंच-मोटी रिंगों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूप ट्यूबविद्रूप ट्यूब
2
बड़े होने पर, आधे में तम्बू काटें । पानी के साथ 2-चौथाई गेलन सॉस पैन भरें; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
उबलते पानी में कैलामारी और नींबू का रस जोड़ें; 2 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
विद्रूपविद्रूप
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
4
ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
5
एक बड़े कटोरे में सिरका और अगली 8 सामग्री मिलाएं; कैलामारी जोड़ें, और कोट करने के लिए टॉस करें । कम से कम 4 घंटे ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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