Carne Asada सैंडविच

Carne Asada सैंडविच
कार्ने असदा सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1568 कैलोरी, 77g प्रोटीन की, तथा 116g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 7.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके हाथ में लहसुन, सीताफल, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह दक्षिण अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो Carne Asada, Carne Asada, तथा Carne Asada समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, 1/2 कप सीताफल, हरा प्याज, 1 1/2 बड़ा चम्मच पिसी हुई चिपोटल मिर्च, 1 बड़ा चम्मच नीबू का रस, लहसुन तुलसी का प्रसार, 1 चम्मच जीरा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । संयुक्त तक हिलाओ। कम से कम 1 घंटे के लिए चिपोटल मेयोनेज़ को ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
काली मिर्चकाली मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
नीबू का रसनीबू का रस
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
लहसुनलहसुन
फैल गयाफैल गया
तुलसीतुलसी
जीराजीरा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
बीफ ट्राई-टिप, अनाहेम चिली पेपर, प्याज, लाल शिमला मिर्च, हरी शिमला मिर्च, 1 नींबू का रस, जैतून का तेल, लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे, 1 चम्मच जीरा, 1 चम्मच पिसी हुई चिपोटल काली मिर्च, स्मोक्ड पेपरिका और मैक्सिकन अजवायन को मिलाएं एक बड़े कटोरे में; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । कम से कम 4 घंटे के लिए गोमांस मिश्रण को ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मिर्चमिर्च
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
मैक्सिकन अजवायन की पत्तीमैक्सिकन अजवायन की पत्ती
लाल मिर्चलाल मिर्च
स्मोक्ड पेपरिकास्मोक्ड पेपरिका
Anaheim मिर्चAnaheim मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
जीराजीरा
रसरस
प्याजप्याज
बीफबीफ
चूनाचूना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
ओवन को 500 डिग्री फ़ारेनहाइट (260 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन या डच ओवन को गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
5
बीफ़ मिश्रण डालें और लगातार हिलाते हुए पकाएँ, जब तक कि प्याज नरम न हो जाए और सुनहरा और बीफ़ ब्राउन न हो जाए, 15 से 20 मिनट । 1 कप कटा हुआ सीताफल और जलपीनो मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
प्याजप्याज
बीफबीफ
6
प्रत्येक होआगी बन को 2 बड़े चम्मच चिपोटल मेयोनेज़ के साथ फैलाएं । बन्स में बीफ़ मिश्रण को चम्मच करें और प्रत्येक सैंडविच को 2 औंस असियागो चीज़ के साथ ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Asiago पनीरAsiago पनीर
Hoagie रोटीHoagie रोटी
मेयोनेज़मेयोनेज़
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
फैल गयाफैल गया
बीफबीफ
रोलरोल
7
सैंडविच को बेकिंग शीट पर रखें और पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए और ब्रेड टोस्ट और गर्म न हो जाए, लगभग 5 मिनट । ताजा एवोकैडो, चेरी टमाटर और 1/2 कप सीताफल को 4 सैंडविच के ऊपर विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेरी टमाटरचेरी टमाटर
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
एवोकैडोएवोकैडो
पनीरपनीर
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन

सामग्री

2Anaheim चिली मिर्च, dicedAnaheim चिली मिर्च, diced227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ Asiago पनीर, विभाजितकटा हुआ Asiago पनीर, विभाजित1avocado, कटा हुआ - विभाजितavocado, कटा हुआ - विभाजित1कसा हुआ परमेसन चीज़लहसुन तुलसी फैल (नुस्खा लिंक के लिए फुटनोट देखें)लहसुन तुलसी फैल (नुस्खा लिंक के लिए फुटनोट देखें)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा चेरी टमाटर, विभाजितआधा चेरी टमाटर, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफल, विभाजितकटा हुआ ताजा सीताफल, विभाजित1कसा हुआ परमेसन चीज़नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1हरी मिर्च की घंटी, dicedहरी मिर्च की घंटी, diced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced हरी प्याजdiced हरी प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन chipotle चिली पाउडरजमीन chipotle चिली पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा2jalapeno मिर्च, कटा हुआ (वैकल्पिक)jalapeno मिर्च, कटा हुआ (वैकल्पिक)1नींबू juicedनींबू juiced1कसा हुआ परमेसन चीज़हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, dicedप्याज, diced1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मैक्सिकन अजवायन की पत्तीमैक्सिकन अजवायन की पत्ती1लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced1डबल स्टफ्ड ओरियोज़स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ4इतालवी शैली के होगी बन्स, लंबाई में विभाजितइतालवी शैली के होगी बन्स, लंबाई में विभाजित907हैबेनेरो मिर्चबीफ त्रि-टिप स्टेक, पतले कटा हुआबीफ त्रि-टिप स्टेक, पतले कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर58
पत्रिका
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