Chex® शहद अखरोट चेरी की कमी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चेक्स हनी नट चेरी क्रंच को आजमाएं । यह नुस्खा 28 परोसता है और प्रति सेवारत 55 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 145 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनाज, शहद, काजू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं हनी नट चेरी क्रंच चेक्स मिक्स, अदरक शहद की कमी Chex मिश्रण, तथा Chex® मोरक्को की कमी.
निर्देश
बड़े माइक्रोवेव कटोरे में, अनाज और काजू मिलाएं ।
2-कप माइक्रोवेव मापने वाले कप में, माइक्रोवेव ब्राउन शुगर, मक्खन और शहद और नमक 1 1/2 मिनट के बारे में उच्च पर खुला, 1 मिनट के बाद सरगर्मी, जब तक कि मिश्रण में उबाल न आ जाए । मक्खन मिश्रण हिलाओ।
अनाज मिश्रण पर डालो; समान रूप से लेपित होने तक हिलाएं ।
माइक्रोवेव उच्च 4 मिनट पर खुला, हर मिनट सरगर्मी । चेरी और तिल में हिलाओ । माइक्रोवेव एक अतिरिक्त 3 मिनट, हर मिनट सरगर्मी।
ठंडा करने के लिए लच्छेदार कागज या पन्नी पर फैलाएं । Airtight कंटेनर में स्टोर.