Cornmeal Shortcakes के साथ टमाटर-अदरक जाम
Cornmeal Shortcakes के साथ टमाटर-अदरक जाम एक शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 187 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 5g वसा की. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, जैतून का तेल, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Cornmeal आड़ू Shortcakes, आड़ू के साथ Cornmeal Shortcakes, तथा ताजा स्ट्रॉबेरी Cornmeal Shortcakes.
निर्देश
जैम तैयार करने के लिए, चेरी टमाटर को जेली-रोल पैन पर एक परत में व्यवस्थित करें । 20 मिनट तक या ब्राउन होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए उबालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज, सेब और अदरक डालें; 5 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
चीनी जोड़ें; 1 मिनट पकाएं।
टमाटर, पानी और अगली 4 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) डालें और उबाल लें । गर्मी कम करें, और 2 कप (लगभग 45 मिनट) तक कम होने तक उबालें ।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
शॉर्टकेक तैयार करने के लिए, हल्के चम्मच आटा और कॉर्नमील को सूखे मापने वाले कप में डालें; एक चाकू के साथ स्तर ।
एक बड़े कटोरे में आटा, कॉर्नमील, बेकिंग पाउडर और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
दूध, तेल और रस मिलाएं; आटा मिश्रण में जोड़ें । नम होने तक हिलाओ । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; हल्के से 3 या 4 बार गूंधें ।
आटा को 1/2 इंच की मोटाई में रोल करें ।
2 1/2 इंच के गोल कटर से 12 राउंड में काटें; कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर रखें ।
400 पर 15 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।