Nantucket लॉबस्टर चावडर
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नानटकेट लॉबस्टर चावडर को आज़माएं । के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 16g वसा की, और कुल का 230 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, आलू, भारी व्हिपिंग क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो लाल लॉबस्टर® Nantucket बेक्ड कॉड, लॉबस्टर चावडर, तथा लॉबस्टर चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर 6-चौथाई गेलन डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
चिकना होने तक आटे में फेंटें । धीरे-धीरे शोरबा और शराब में व्हिस्क । एक उबाल लें, गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 20 मिनट ।
इस बीच, ऊपर और नीचे लॉबस्टर के गोले को बीच से नीचे की ओर काटें । शेल हिस्सों को सावधानी से अलग करें, और गोले से 1 टुकड़े में लॉबस्टर मांस को धीरे से खींचें ।
आधा क्रॉसवर्ड में खोल हिस्सों को काटें, और शोरबा में जोड़ें ।
मांस को आधी लंबाई में काटें, फिर इसे काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें । मांस को ठंडा करें ।
जब शेल मिश्रण 20 मिनट तक उबल जाए, तो मकई, आलू, नमक और लाल मिर्च डालें । एक उबाल में मिश्रण लौटें, गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 12 मिनट ।
गोले निकालें, और त्यागें ।
शोरबा मिश्रण में लॉबस्टर मांस, चिव्स और तारगोन जोड़ें; 6 मिनट उबालें । क्रीम में हिलाओ, और 2 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाना ।