Quinoa भरवां मिर्च

Quinoa भरवां मिर्च एक लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 286 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 383 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में प्याज, बैंगन, मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 98 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Quinoa भरवां मिर्च, Quinoa-भरवां मिर्च, तथा भरवां मिर्च के साथ Quinoa.