अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई

अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई
अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 2077 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 160 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 9 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके हाथ में अजवाइन, जायफल, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जायफल केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई, चाचा बुब्बा के पंख, तथा अंकल बुब्बा की क्रैब मार्टिनी.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पफ पेस्ट्री की 1 शीट को पिघलाएं, इसे खोल दें, और पीटा अंडे के साथ ब्रश करें । 1 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में स्लाइस पेस्ट्री । जाली डिजाइन में स्ट्रिप्स बुनें, 1 1/2 क्वार्ट ओवन-सुरक्षित मध्यम आकार के सेवारत कटोरे या पुलाव के शीर्ष पर फिट होने के लिए आकार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पफ पेस्ट्री शीट्सपफ पेस्ट्री शीट्स
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
3
पेस्ट्री को चर्मपत्र पेपर-लाइन वाली कुकी शीट पर रखें और हल्का सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
ओवन से निकालें और जरूरत पड़ने तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
ओवन के तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर समायोजित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज, सौंफ, लहसुन, अजवाइन, गाजर, और हरी मटर डालें और नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मटरहरी मटर
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
सौंफसौंफ
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
स्कैलप्स और टैसो जोड़ें और तब तक भूनें जब तक कि स्कैलप्स मुश्किल से आधा न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
4
आटे में छिड़कें और लेपित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
5
क्रीम, जायफल, मसाला और गुलदस्ता जोड़ें । गर्मी बढ़ाएं और लगातार हिलाते हुए उबाल लें । जब मिश्रण एक उबाल तक पहुंचता है, तो गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालामसाला
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
जायफलजायफल
क्रीमक्रीम
6
सफेद मिर्च के साथ, स्वाद के लिए केकड़ा, झींगा, और सीप और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मिर्चसफेद मिर्च
CrabmeatCrabmeat
कस्तूरीकस्तूरी
झींगाझींगा
7
ओवन-सुरक्षित सर्विंग बाउल में डालें । प्री-बेक्ड जाली पफ पेस्ट्री के साथ शीर्ष और धीरे से भरने में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पफ पेस्ट्री शीट्सपफ पेस्ट्री शीट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
8
लगभग 10 मिनट या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
ओवन से निकालें और परोसने से पहले 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1मछली के स्वाद वाला गुलदस्ता क्यूब (अनुशंसित: नॉर)मछली के स्वाद वाला गुलदस्ता क्यूब (अनुशंसित: नॉर)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1/4 पाउंड मोरेल मशरूम1/4 पाउंड मोरेल मशरूम2(सर्दी)बारीक गाजर cubedबारीक गाजर cubed2(सर्दी)diced अजवाइनdiced अजवाइन1अंडा, पीटाअंडा, पीटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)diced सौंफdiced सौंफ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)हरी मटरहरी मटर2(सर्दी)diced हैम tassodiced हैम tasso2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगांठ crabmeat, ऊपर उठायागांठ crabmeat, ऊपर उठाया1चुटकीताजा जमीन जायफल चुटकीताजा जमीन जायफल चुटकी2(सर्दी)diced प्याजdiced प्याज4largesकस्तूरी, shuckedकस्तूरी, shucked1बॉक्सजमे हुए पफ पेस्ट्री शीट्स (अनुशंसित: पेपरिज फार्म)जमे हुए पफ पेस्ट्री शीट्स (अनुशंसित: पेपरिज फार्म)3larges1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सीफूड सीज़निंग (अनुशंसित: एवरग्लेड्स सीज़निंग)सीफूड सीज़निंग (अनुशंसित: एवरग्लेड्स सीज़निंग)3largesचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसफेद मिर्चसफेद मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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