अंगूर और एवोकैडो के साथ किंग क्रैब सलाद
अंगूर और एवोकैडो के साथ किंग क्रैब सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 2396 कैलोरी, 144g प्रोटीन की, तथा 156g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 19.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 80% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, सोया सॉस, अंगूर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का अद्भुत स्पून स्कोर%. कोशिश करो अंगूर और एवोकैडो के साथ किंग क्रैब सलाद, अंगूर तारगोन विनैग्रेट के साथ एवोकैडो और केकड़ा पास्ता सलाद, तथा किंग क्रैब और एवोकैडो निशानेबाज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक तेज पारिंग चाकू का उपयोग करके, अंगूर से त्वचा और कड़वा सफेद पिथ छीलें । एक कटोरे पर काम करते हुए, अंगूर के वर्गों को छोड़ने के लिए झिल्ली के बीच में काट लें । कटोरे में झिल्ली से रस निचोड़ें, 1/2 कप होना चाहिए ।
एक बाउल में प्याज, सोया सॉस और नींबू के रस में 4 बड़े चम्मच तेल मिलाएं । नमक के साथ कटोरे और मौसम से 1/4 कप अंगूर के रस में हिलाओ ।
10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
एक कड़ाही में, बचे हुए 2 बड़े चम्मच तेल को झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
केकड़ा जोड़ें और उच्च गर्मी पर पकाना, एक बार, 30 सेकंड ।
बचा हुआ 1/4 कप अंगूर का रस डालें और केकड़े को हल्के से कैरामेलाइज़ होने तक, लगभग 10 सेकंड तक पकाएँ ।
उथले कटोरे में अंगूर की व्यवस्था करें ।
शीर्ष पर एवोकैडो परत करें, फिर केकड़ा । केकड़े के ऊपर ड्रेसिंग चम्मच करें, बादाम और सीताफल से गार्निश करें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ रोचियोली एस्टेट शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।
Rochioli संपत्ति Chardonnay
यह शराब रोचियोली संपत्ति और रूसी नदी घाटी की अनूठी विशेषताओं का एक अच्छा उदाहरण है । पके सेब, उष्णकटिबंधीय फल, हेज़लनट और मसाले का एक स्पर्श समृद्ध सेब के स्वाद और कुरकुरा अम्लता के साथ संयोजन करता है ।