अंजीर-अरुगुला के साथ प्रोसिटुट्टो पिज्जा

अंजीर-अरुगुला के साथ प्रोसिटुट्टो पिज्जा
अरुगुला के साथ अंजीर-प्रोसियुट्टो पिज्जा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 102 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 228 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 400 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, वेट मोज़ेरेला, वेट प्रोसिटुट्टो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो प्रोसियुट्टो अरुगुला पिज्जा, अरुगुला-प्रोसिटुट्टो पिज्जा, तथा अरुगुला और प्रोसिटुट्टो पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नोट: इस रेसिपी में पिज़्ज़ा सामग्री पिज़्ज़ा आटा रेसिपी के 1/3 भाग के लिए है । अन्य प्रकार के पिज्जा बनाने के लिए बचे हुए आटे का उपयोग करें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
2
1 1/2 कप गर्म (गुनगुना नहीं) पर खमीर छिड़कें water.In एक मिक्सर, आटा और नमक गठबंधन। मिक्सर कम गति (पैडल अटैचमेंट के साथ) पर चलने के साथ, आटे के साथ संयुक्त होने तक जैतून के तेल में बूंदा बांदी करें । अगला, खमीर/पानी के मिश्रण में डालें और केवल संयुक्त होने तक मिलाएं । जैतून के तेल की हल्की बूंदा बांदी के साथ एक अलग मिश्रण का कटोरा कोट करें, और एक गेंद में आटा बनाएं । जैतून के तेल में आटे को कोट करने के लिए टॉस करें, फिर कटोरे को प्लास्टिक रैप से कसकर ढक दें और कम से कम एक घंटे तक उठने दें । तुरंत उपयोग करें या फ्रिज में स्टोर करें जब तक आपको इसकी आवश्यकता न हो । *** आटा को कम से कम 24 घंटे पहले बनाना सबसे अच्छा है, और 3 या 4 दिन और भी बेहतर है । ओवन को 500 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
पिज्जा के आटे का 1/3 भाग जितना हो सके पतला बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
4
एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5
जैतून के तेल के साथ हल्के से बूंदा बांदी करें और कोषेर नमक के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6
आटे की सतह पर अंजीर फैलाएं (या जाम) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंजीर जामअंजीर जाम
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जामजाम
7
नमक के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
8
पूरी सतह पर मोज़ेरेला का कटा हुआ रखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
9
नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
10
12 से 15 मिनट तक या क्रस्ट सुनहरा होने तक और पनीर चुलबुली होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
11
ओवन से निकालें और तुरंत गर्म पिज्जा के ऊपर प्रोसिटुट्टो बिछाएं । परोसने से ठीक पहले, अरुगुला और परमेसन शेविंग्स पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
12
वेजेज या चौकोर टुकड़ों में काटें और तुरंत परोसें!
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 मिनट
सर्विंग्स102
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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