अंजीर और प्रोसियुट्टो स्टफिंग के साथ भुना हुआ कैपोन

अंजीर और प्रोसियुट्टो स्टफिंग के साथ भुना हुआ कैपोन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अंजीर और प्रोसियुट्टो स्टफिंग के साथ भुना हुआ कैपोन दें । के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । भोजन और शराब की इस रेसिपी में चिकन स्टॉक, कैपोन, चिकन स्टॉक और नमक और काली मिर्च की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 35 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. कोशिश करो क्विनोआ-ऑलिव स्टफिंग के साथ भुना हुआ कैपोन, चिली के साथ रोस्ट कैपोन-सिलेंट्रो रगड़ और भुना हुआ गाजर, तथा भुना हुआ लहसुन के साथ अंजीर जाम फ्लैटब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
ब्रेड को 2 बड़ी बेकिंग शीट पर फैलाएं और सूखने तक 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
एक कड़ाही में, मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
प्याज और अजवाइन डालें और धीमी आँच पर नरम होने तक, 10 मिनट तक पकाएँ । जमीन सौंफ और प्रोसियुट्टो में हिलाओ और 1 मिनट के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिसी हुई सौंफपिसी हुई सौंफ
ProsciuttoProsciutto
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
6
एक बहुत बड़े कटोरे में, ब्रेड को प्रोसिटुट्टो मिश्रण और अंजीर के साथ टॉस करें । एक कटोरे में, अंडे, स्टॉक, नमक और काली मिर्च को हरा दें; मिश्रण को ब्रेड के ऊपर डालें और सामग्री को अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
ProsciuttoProsciutto
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
ओवन का तापमान 32 तक कम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
8
पंखों से युक्तियों को काटें और गर्दन के साथ एक बड़े रोस्टिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
9
पैन में कैपोन रखो, स्तन की तरफ नीचे और भराई के साथ गर्दन गुहा भरें । भराई पर त्वचा खींचो और एक कटार के साथ सुरक्षित करें । कैपोन स्तन की तरफ मुड़ें और भराई के साथ गुहा भरें । पन्नी में किसी भी बचे हुए भराई लपेटें । कैपोन के ऊपर मक्खन रगड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
10
1 1/2 घंटे के लिए कैपोन को भूनें, पैन को एक बार घुमाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
11
एक सॉस पैन में गर्दन और पंख युक्तियों को स्थानांतरित करें । पैन को एक बार घुमाते हुए लगभग 1 घंटे तक भूनें । पक्षी तब किया जाता है जब आंतरिक जांघ रजिस्टरों में एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर डाला जाता है 16
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
12
इस बीच, सॉस पैन में स्टॉक डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
13
एक चुटकी नमक डालें, ढककर धीमी आँच पर 45 मिनट तक उबालें । गर्दन और पंखों की युक्तियों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
14
ओवन से कैपोन निकालें । ओवन का तापमान 40 तक बढ़ाएं0 और 20 मिनट के लिए पन्नी पैकेट में भराई पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
15
एक बड़े चम्मच के साथ, दोनों गुहाओं से भराई को एक ओवनप्रूफ कटोरे में स्कूप करें; पन्नी के साथ कवर करें और गर्म रखें । रोस्टिंग पैन में किसी भी रस को छोड़ने के लिए कैपोन को झुकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
16
कैपोन को एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें और 20 मिनट तक आराम करें ।
17
पैन के रस को एक गिलास मापने वाले कप में डालें और वसा को हटा दें । रोस्टिंग पैन में वसा के 3 बड़े चम्मच चम्मच; शेष वसा को त्यागें । मध्यम गर्मी पर 2 बर्नर पर पैन सेट करें और आटे में हलचल करें । धीरे-धीरे स्टॉक और कैल्वाडोस में चिकना होने तक फेंटें । एक उबाल लें, फुसफुसाते हुए, फिर कम गर्मी पर ग्रेवी को उबाल लें, अक्सर फुसफुसाते हुए, जब तक कोई आटा स्वाद नहीं रहता है, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CalvadosCalvados
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
18
आरक्षित पैन रस में डालो और कुछ मिनट के लिए उबाल लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और एक ग्रेवी नाव में डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रेवी नावग्रेवी नाव
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
19
कैपोन को तराशें और स्टफिंग और ग्रेवी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकैल्वाडोस या ऐप्पलजैककैल्वाडोस या ऐप्पलजैक2बड़ी पसलियांबड़े अजवाइन पसलियों, 1/4 इंच पासा में कटौतीबड़े अजवाइन पसलियों, 1/4 इंच पासा में कटौती4largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपिसी हुई सौंफ के बीज या सौंफ परागपिसी हुई सौंफ के बीज या सौंफ पराग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैलिमिर्ना जैसे सूखे अंजीर को 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंकैलिमिर्ना जैसे सूखे अंजीर को 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक या कम सोडियम शोरबाचिकन स्टॉक या कम सोडियम शोरबा1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक या कम सोडियम शोरबाचिकन स्टॉक या कम सोडियम शोरबा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।साबुत अनाज की रोटी, 1 इंच के क्यूब्स (13 कप)में कटी हुईसाबुत अनाज की रोटी, 1 इंच के क्यूब्स (13 कप)में कटी हुई11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकामें कटौती प्याज, 1/2-inch पासामें कटौती प्याज, 1/2-inch पासा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटा हुआ प्रोसिटुट्टो, 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लेंपतले कटा हुआ प्रोसिटुट्टो, 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लें10झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1छड़ीअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, नरमअनसाल्टेड मक्खन, नरम5किलोग्रामगर्दन के साथ कैपोनगर्दन के साथ कैपोन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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