अंजीर कुकीज़

अंजीर कुकीज़
अंजीर कुकीज़ एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी मिठाई। एक सेवारत में शामिल हैं 185 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 42 सेंट खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 14 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, शॉर्टिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 13 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो पके हुए अंजीर Crostini, घर का बना अंजीर न्यूटन, तथा Paleo बादाम, अंजीर Quickbread समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
क्रीम एक साथ छोटा, अंडे, चीनी, और वेनिला । आटा, सोडा और बेकिंग पाउडर निचोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
3
अंडे के मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
4
छोटा करने के साथ एक छोटी कुकी शीट को चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
फल रोल-अपफल रोल-अप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
5
आटे के 1/2 भाग को पैन में डालें और फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
अंजीर को आटे के ऊपर डालें और धीरे से फैलाएं । अंजीर के ऊपर बाकी आटा गिराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंजीर जामअंजीर जाम
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
7
ओवन में रखें । जब मिश्रण पिघलने लगे और नरम हो जाए, तो ऊपर से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
40 मिनट तक बेक करें । ठंडा करें और फिर 24 बार में काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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