अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला
अखरोट के स्वाद का एक शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 13 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 250 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अखरोट, जई का चोकर, किशमिश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 38 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला, माँ के अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला, तथा अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला.
सामग्री
1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![बेहद पतला कागज]()
बेहद पतला कागज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![खजूर , कटा हुआ]()
खजूर , कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच]()
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![गेहूं की भूसी या 1/2 कप जई का चोकर]()
गेहूं की भूसी या 1/2 कप जई का चोकर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पेकान, कटा हुआ]()
पेकान, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![किशमिश (मैं थॉम्पसन और गोल्डन के मिश्रण का उपयोग करता हूं)]()
किशमिश (मैं थॉम्पसन और गोल्डन के मिश्रण का उपयोग करता हूं)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![रोल्ड ओट्स]()
रोल्ड ओट्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सूरजमुखी के बीज (सभी कच्चे नट, बीज और गेहूं के रोगाणु का उपयोग करें)]()
सूरजमुखी के बीज (सभी कच्चे नट, बीज और गेहूं के रोगाणु का उपयोग करें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अखरोट, कटा हुआ]()
अखरोट, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![गेहूं रोगाणु]()
गेहूं रोगाणु
बेहद पतला कागज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
खजूर , कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
गेहूं की भूसी या 1/2 कप जई का चोकर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पेकान, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
किशमिश (मैं थॉम्पसन और गोल्डन के मिश्रण का उपयोग करता हूं)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
रोल्ड ओट्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सूरजमुखी के बीज (सभी कच्चे नट, बीज और गेहूं के रोगाणु का उपयोग करें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अखरोट, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
गेहूं रोगाणुकठिनाईमध्यम
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स13
स्वास्थ्य स्कोर52
डिश प्रकारसाइड डिश
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