अचार और पुदीना के साथ इजरायल का सलाद
अचार और टकसाल के साथ इज़राइली सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.58 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 142 कैलोरी. यह नुस्खा 1940 के भोजन और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में नमक, पुदीना, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो अचार और पुदीना के साथ इजरायल का सलाद, फेटन और टकसाल के साथ इज़राइली सलाद, तथा फेटन और टकसाल के साथ इज़राइली कूसकूस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अचार और पुदीना के साथ इजरायल का सलाद
सामग्री2 एलबीएस। फारसी या अंग्रेजी खीरे, खुली और डाई2 एलबीएस । पके टमाटर, बीज और कटा हुआ3 बड़े डिल अचार, डाई1 गुच्छा कटा हुआ ताजा टकसाल 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2 ताजा नींबू, रस (या स्वाद के लिए अधिक)1/2 छोटा चम्मच नमक (या स्वाद के लिए अधिक)1 कप मिश्रित वसंत साग (वैकल्पिक)
सर्विंग्स: 4 साइड सर्विंग्स