अजीब स्पेगेटी

अजीब स्पेगेटी
अजीब स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 423 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, पिसा हुआ जीरा, सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कोको पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बीबी सोमवार: कोको ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो नींबू, अजवायन के फूल और एक बेलसमिक सिरका व्हीप्ड क्रीम के साथ जैतून का तेल कपकेक: अजीब थाइमिंग, स्पेगेटी जंक्शन: $4 स्पेगेटी जो रॉय चोई के 'एलए बेटे' से $ 24 स्पेगेटी के रूप में लगभग अच्छा स्वाद लेती है, तथा स्पेगेटी Aglio, Olio ई Peperoncino (स्पेगेटी के साथ लहसुन, जैतून का तेल और मिर्च मिर्च) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, द्रव्यमान को छोटे टुकड़ों में तोड़ते हुए ग्राउंड बीफ़ को भूरा करें । जबकि मांस पक रहा है और अभी भी थोड़ा गुलाबी है, प्याज डालें और तब तक भूनें जब तक कि बीफ़ पूरी तरह से पक न जाए और प्याज पारभासी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
प्याजप्याज
बीफबीफ
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पैन से सभी वसा को सूखा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
सभी सूखे मसाले डालें और 2 से 3 मिनट और पकाएं, फिर टोमैटो सॉस डालें । एक बार संयुक्त होने के बाद, बीफ़ स्टॉक, सिरका और वोस्टरशायर सॉस शामिल करें । एक उबाल लेकर लाएं और 1 घंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
बीफ स्टॉकबीफ स्टॉक
सिरकासिरका
मसालेमसाले
5
पकी हुई बुकाटिनी को एक सर्विंग बाउल में डालें और मीट सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया Bucatiniपकाया Bucatini
सॉससॉस
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
गार्निश के साथ Parmigiano-Reggiano और सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम बीफ स्टॉककम सोडियम बीफ स्टॉक4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बुकाटिनी नूडल्स, नमकीन पानी में उबला हुआ, सूखा हुआबुकाटिनी नूडल्स, नमकीन पानी में उबला हुआ, सूखा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी सरसोंसूखी सरसों3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लौंगजमीन लौंग3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड बीफ, (वसा अनुपात के लिए 80/20 दुबला मांसपेशी)ग्राउंड बीफ, (वसा अनुपात के लिए 80/20 दुबला मांसपेशी)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggianoहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपाउडर अदरकपाउडर अदरक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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