अजवायन, तुलसी और नींबू के साथ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश रिबन
अजवायन की पत्ती, तुलसी, और नींबू के साथ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश रिबन एक है लस मुक्त और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 51 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्क्वैश, अजवायन, लहसुन की कली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो डाइकॉन और अजवायन और तुलसी के साथ तोरी और पीले स्क्वैश रिबन, नींबू और परमेसन के साथ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश रिबन, तथा लहसुन कुरकुरा के साथ नींबू तुलसी भुना हुआ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सब्जी के छिलके का उपयोग करके रिबन में तोरी और पीले स्क्वैश को शेव करें, बीज पर रोकें; एक बड़े कटोरे में रिबन रखें । बीज कोर त्यागें।
एक छोटे कटोरे में तेल, छिलका, रस, नमक, काली मिर्च और लहसुन मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
वनस्पति रिबन पर बूंदा बांदी तेल मिश्रण; तुलसी और अजवायन के साथ छिड़के । धीरे से टॉस करें ।