अतिथि ब्लॉगर: कायरा का रोस्ट चिकन और रोमनस्को फूलगोभी

अतिथि ब्लॉगर: कायरा का रोस्ट चिकन और रोमनस्को फूलगोभी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 597 कैलोरी. के लिए $ 3.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. यदि आपके पास छह टहनी हैं, तो 3 प्याज, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो अतिथि ब्लॉगर्स: जियोर्जिनन और पॉल की गोभी और आलू, अतिथि ब्लॉगर नताली और वेंडी बारबेक्यू पाई बनाते हैं, तथा अतिथि ब्लॉगर केसी और मोई क्रेजी ब्रेड पुडिंग बनाते हैं समान व्यंजनों के लिए ।