अदरक की सूई की चटनी के साथ भुना हुआ लॉबस्टर पूंछ

अदरक की सूई की चटनी के साथ भुना हुआ लॉबस्टर पूंछ
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन साइड डिश? अदरक की सूई की चटनी के साथ भुना हुआ लॉबस्टर पूंछ कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 108 कैलोरी. के लिए $ 5.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. मेरे व्यंजनों से यह नुस्खा लॉबस्टर पूंछ, तिल का तेल, सरसों, और शेरी की आवश्यकता है । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । संडे सपर: ग्रिल्ड लॉबस्टर टेल्स विथ वार्म फारो, रोस्टेड कॉर्न और टोमैटो सलाद, ईटिंगवेल लॉबस्टर डिपिंग सॉस, तथा रेड लॉबस्टर पिना कोलाडा डिपिंग सॉस इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में सरसों और पानी मिलाएं; व्हिस्क से अच्छी तरह हिलाएं । सोया सॉस, प्लम सॉस, शेरी और अदरक में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर सॉसबेर सॉस
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
लॉबस्टर तैयार करने के लिए, रसोई के कैंची का उपयोग करके प्रत्येक लॉबस्टर शेल के शीर्ष के माध्यम से लंबाई में कटौती करें, काटने के लिए, लेकिन लॉबस्टर मांस के माध्यम से नहीं; खोल खुला दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित उथले रोस्टिंग पैन में लॉबस्टर पूंछ, कटे हुए पक्षों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
लॉबस्टर पूंछलॉबस्टर पूंछ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
5
तेल और काली मिर्च मिलाएं, और झींगा मछली के मांस पर चम्मच डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, बारीक कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
6
425 पर 13 मिनट तक या झींगा मछली का मांस अपारदर्शी होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
लॉबस्टर को सॉस के साथ परोसें, और चाहें तो प्याज से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डार्क तिल का तेलडार्क तिल का तेल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखी सरसोंसूखी सरसों1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखी शेरीसूखी शेरी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए लॉबस्टर पूंछ, thawedजमे हुए लॉबस्टर पूंछ, thawed3(सर्दी)कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बेर सॉसबेर सॉस11 पौंड तोरी,2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

मेनू पर लॉबस्टर? चबलिस और शारदोन्नय के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । आप विलियम फेवरे चबलिस मोंटमेंस प्रीमियर क्रू ( आधा बोतल) की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
विलियम Fevre शैबलिस Montmains प्रीमियर Cru ( आधी बोतल)
विलियम Fevre शैबलिस Montmains प्रीमियर Cru ( आधी बोतल)
प्रीमियर क्रूज़ मोंटमैन का बहुत ही पथरीले इलाके का अनोखा टेरोइर बहुत स्पष्ट खनिज सुगंध, असाधारण शक्ति और उत्कृष्ट उम्र बढ़ने की क्षमता के साथ एक शराब का उत्पादन करता है । यह शराब अच्छी लंबाई के साथ महान संरचना दिखाती है । दोनों सुलभ और बहुत ताजा, यह शानदार एकाग्रता दिखाता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंसुपर बोल
पत्रिका
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