अदरक-चूने की ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ टूना और स्प्रिंग ग्रीन्स पिज्जा

अदरक-चूने की ड्रेसिंग के साथ सियर ट्यूनन और स्प्रिंग ग्रीन्स पिज्जा की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 469 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 5.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। यदि आपके पास स्प्रिंग लेट्यूस मिक्स, काली मिर्च, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक है महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं सिलेंट्रो-लाइम विनैग्रेट के साथ मिश्रित साग पर सियर ट्यूनन, अदरक ड्रेसिंग के साथ मिश्रित साग पर एशियाई स्टेक और मशरूम, तथा लाइम जिंजर विनैग्रेट रेसिपी के साथ तिल से सना हुआ टूना.