अदरक ड्रेसिंग के साथ झींगा और नूडल सलाद
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? अदरक ड्रेसिंग के साथ झींगा और नूडल सलाद कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 439 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, चूने के वेजेज, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एंडिव, झींगा और सोया-अदरक ड्रेसिंग के साथ चावल नूडल सलाद, अदरक मूंगफली ड्रेसिंग के साथ सोबा नूडल सलाद, तथा स्टेम अदरक ड्रेसिंग के साथ बीफ नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक मध्यम सॉस पैन लाओ ।
नूडल्स डालें और अल डेंटे तक पकाएं ।
ठंडे बहते पानी के नीचे नाली और कुल्ला । पैट सूखी और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
कोलेस्लो मिक्स, स्कैलियन, सीताफल और झींगा डालें ।
एक ब्लेंडर में, टेरीयाकी सॉस को अदरक और चिली-लहसुन सॉस के साथ मिलाएं और चिकना होने तक प्यूरी करें । मशीन के साथ, धीरे-धीरे वनस्पति तेल को एक पतली धारा में डालें और ड्रेसिंग को इमल्सीफाइड होने तक प्यूरी करें । नमक के साथ हल्के से सीजन ।
उडोन नूडल्स के साथ कटोरे में ड्रेसिंग जोड़ें और अच्छी तरह से टॉस करें ।
नूडल सलाद को साइड में लाइम वेजेज के साथ परोसें ।