अदरक शोरबा में बोक चोय के साथ पका हुआ चिकन

अदरक शोरबा में बोक चोय के साथ पोच्ड चिकन एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 154 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.01 खर्च करता है । यदि आपके पास शीटकेक मशरूम, डिल, स्कैलियन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 26 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लहसुन अदरक तोरी नूडल बाउल सैल्मन और बोक चोय के साथ, बेबी बोक चोय और उडोन के साथ पांच-मसाला शोरबा में काली कॉड पट्टिका, तथा बोक चोय, शीटकेक और लहसुन नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।