अनफ्राइड " चिकन फ्राइड राइस
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? अनफ्राइड " चिकन फ्राइड राइस एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 418 कैलोरी. क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । चिकन ब्रेस्ट, वनस्पति तेल, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मिनट चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पके हुए चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्राइड आइसक्रीम {अनफ्राइड}, अनफ्राइड " चिकन, तथा अनफ्राइड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । या जब तक पकाया जाता है ।
शोरबा और सोया सॉस जोड़ें । उबालने के लिए लाओ ।
सब्जियों और चावल में हिलाओ; कवर । गर्मी को कम करें; 5 मिनट पकाएं । सेवा करने से पहले हिलाओ ।