अल्फ्रेडो ब्लू
अल्फ्रेडो ब्लू को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 496 कैलोरी. यह एक है बहुत उचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 45 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भैंस चिकन और ब्लू चीज़ फेटुकाइन अल्फ्रेडो, फूलगोभी अल्फ्रेडो के साथ स्वस्थ बेक्ड चिकन कॉर्डन ब्लू, तथा काला और नीला चिकन-काले जैतून, और नीले पनीर दोनों को एक बोनलेस स्किनलेस ब्रेस्ट के साथ मिलाता है.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । पास्ता को उबलते पानी में 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
लहसुन को जैतून के तेल में सुनहरा होने तक भूनें ।
लहसुन निकालें, और तेल आरक्षित करें ।
मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, नीले पनीर, परमेसन पनीर और क्रीम को मिलाएं । पनीर के पिघलने तक हिलाएं । लहसुन पैन से तेल में हिलाओ । इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
गर्म पास्ता के साथ सॉस टॉस करें, और सेवा करने से 5 मिनट पहले खड़े रहें ।