आंवला जाम

की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप अनुकूल मसाला? आंवले का जैम एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 100 परोसता है । के लिए प्रति सेवा 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और की कुल 55 कैलोरी. इस रेसिपी से 85 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आपके पास आंवले, तरल पेक्टिन, चीनी और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 15 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: आंवला-इलायची-जैम, आंवला और कैमोमाइल जाम, और शुगर फ्री आंवला फ्रिज जैम.