आटिचोक परमेसन खट्टा भराई

आटिचोक परमेसन खट्टा भराई
आटिचोक परमेसन खट्टा भराई सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.37 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 209 कैलोरी. यदि आपके हाथ में अंडा, लहसुन, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यह नुस्खा 34 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं आटिचोक परमेसन खट्टा भराई, आटिचोक परमेसन खट्टा भराई, तथा परमेसन आटिचोक मशरूम स्टफिंग.

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी के पत्ते या 3/4 चम्मच सूखेकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी के पत्ते या 3/4 चम्मच सूखे23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जार प्रत्येक) मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा और कटा हुआजार प्रत्येक) मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा और कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम, साफ, समाप्त होता है छंटनी की और कटा हुआ या कटा हुआमशरूम, साफ, समाप्त होता है छंटनी की और कटा हुआ या कटा हुआ2प्याज (कुल 3/4 पौंड), कटा हुआप्याज (कुल 3/4 पौंड), कटा हुआ1ग्रीन टबैस्कोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज12झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लोफ खट्टी रोटी, 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंलोफ खट्टी रोटी, 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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