आधुनिक दिन चिकन कीव अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 562 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 160 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास लहसुन लौंग, चम्मच नींबू का रस, ब्रेडक्रंब, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो उत्कृष्ट है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे हैम्बर्ग्यूसन एस्टिलो कीव (मैक्सिकन हैमबर्गर कीव), आधुनिक कैफे-आधुनिक मछली केक, तथा चिकन कीव.
निर्देश
1
मक्खन बनाने के लिए, सभी सामग्री को एक कटोरे में डालें और काली मिर्च और थोड़ा नमक डालें । पूरी तरह से संयुक्त होने तक मारो फिर क्लिंग फिल्म की एक शीट पर टिप करें और एक लॉग में रोल करें । कठोर होने तक रेफ्रिजरेट करें । 3 दिन पहले तक बनाया जा सकता है या 1 महीने तक जमे हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
एक समय में एक स्तन, उन्हें चिकनी-नीचे रखें और मिनी पट्टिका को हटा दें । जेब बनाने के लिए पट्टिका के आधे रास्ते के बीच में एक चीरा लगाएं; यह आवश्यक है कि आप मांस के माध्यम से सभी तरह से कटौती न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
स्तन के ऊपर क्लिंग फिल्म का एक टुकड़ा बिछाएं और मीट मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके इसे थोड़ा चपटा करें । बोर्ड के दूसरे हिस्से पर मिनी पट्टिका को थोड़ा सा बाहर निकाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
मक्खन को चार में विभाजित करें और फ्लैटिश डिस्क में स्क्वैश करें । मक्खन की एक डिस्क के साथ आपके द्वारा बनाई गई प्रत्येक जेब को स्टफ करें । प्रत्येक को मिनी पट्टिका के साथ कवर करें और उसके ऊपर स्तन के किनारों को मोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
कतरन चाकू
5
आटा, अंडे और ब्रेडक्रंब को अलग उथले कंटेनरों में टिप दें । विधिपूर्वक काम करते हुए, प्रत्येक स्तन को आटे में पूरी तरह से कोट करें, फिर अंडा, फिर ब्रेडक्रंब, फिर अंडे में वापस डुबोएं और अंत में फिर से ब्रेडक्रंब में । एक तरफ सेट करें । चिकन को एक दिन पहले तैयार किया जा सकता है और फ्रिज में छोड़ दिया जाता है या खाना पकाने से पहले पूरी तरह से 1 महीने तक डीफ्रॉस्ट किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
नींबू के छिलके की पट्टी
6
पकाने के लिए, ओवन को 200 सी/फैन 180 सी/गैस पर गर्म करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैर
7
एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल की एक सभ्य परत गरम करें और, एक बार गर्म होने पर, गर्मी को मध्यम कर दें । गहरे सुनहरे होने तक प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट के लिए कीव को भूनें । किसी भी अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने के लिए उन्हें रसोई के कागज पर उठाएं और फिर एक भुना हुआ टिन में स्थानांतरित करें । 20 मिनट के लिए ओवन में पकाएं या जब तक कि सबसे चौड़े हिस्से में लगाए जाने पर कीव को दृढ़ महसूस न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
चिकन जांघ और पैर
8
लेमन वेजेज और वॉटरक्रेस के साथ तुरंत परोसें, साथ ही आपका पसंदीदा रेट्रो साइड डिश रूसी सलाद अच्छा है ।